Klachten aan het houdings- en bewegingapparaat

Wat zijn klachten aan het houdings- en bewegingsapparaat?

Klachten aan onderrug, bovenrug, nek en schouders komen veel voor. Meestal vormen een verkeerde houding, overbelasting of spanningen een belangrijke oorzaak. Maar ook kunnen de klachten het gevolg zijn van een afwijking aan het bewegingsapparaat of een chronische aandoening.
Pijn, krachtsverlies en stijfheid beïnvloeden je dagelijks leven. Door een stijve of pijnlijke rug of schouder ga je anders bewegen. Zo raken spieren uit balans.
Ook kan pijn je ademhaling, concentratievermogen, slaappatroon en stemming negatief beïnvloeden.

Wat leer je bij de Wissel?

• Je wordt je bewust vanje houding en manier van bewegen in relatie tot je klachten.
• Je gaat op zoek naar de oorzaak van de klachten, geleidelijk aan leer je je klachten begrijpen.
• Je leert hoe je adequaat op je klachten kunt reageren, zodat ze verminderen of verdwijnen. De oefentherapeut stemt de behandeling af op je persoonlijke situatie, je krijgt oefeningen en adviezen die gericht zijn op je werk- en thuissituatie en hobby's.

Kortom, bewust van wat je beweegt!